top of page
Therapy

Egyéni támogatás
COACHING

Currently available coaching packages

Teacher Leading Discussion

The Inner Compass
Leadership Method™

1:1 Coaching sessions

5x60 min/session

The Inner Compass Leadership Method™ is a structured, high‑touch coaching journey based on a proprietary framework I have created through years of working with women navigating complex leadership roles, multicultural environments, and identity transitions.

This method helps you return to your inner compass: the steady, grounded, unmistakably you source of truth that guides your decisions, boundaries, and leadership presence.

This is for women, who are

  • navigating leadership roles in complex, multicultural or

       multilingual environments

​​

  • feeling stretched between expectations, identities, or roles

​​

  • sensing that something needs to shift… but not sure what

​​

  • ready to lead with more clarity, boundaries, and emotional steadiness

​​

  • craving a space where they don’t have to perform, explain, or justify

​​

Most coaching focuses on goals and action, while this method goes deeper:

 

We aim for clarity and integrity. This means we, together  recalibrate your inner compass so your leadership becomes aligned, sustainable, and unmistakably yours.

The 5 phases (5 sessions) are:

1. Root Cause

2. Truth

3. Clarity

4. Co-creation

5. Accountability

+ Reflection prompts

+ Scripts and scenario support

+ Optional continuation

Confidence.jpg

Short & Focused
Coaching Sprint

1: 1 Coaching session

3x60 minutes

For complex and intense situations.

 

+ Reflection prompts

+ Scripts and scenario support

+ Optional continuation

 

​​

Image by Hoi An and Da Nang Photographer

Single Session
Deep-Dive 

1: 1 Coaching session

1x90 minutes

Leadership dilemmas, decision-making, processing a transition scenario preparations - and many more topics that you bring in and explore in our sessions.

+ Reflection prompts

+ Scripts and scenario support

+ Optional continuation

Lehet, hogy azért vagy itt, mert valami elakadt, nem világos, vagy készen állsz a változásra. Talán egy átmeneti szakaszban vagy, kihívással nézel szembe, vagy egyszerűen csak nagyobb harmóniára vágysz az életedben vagy a munkádban. Vagy talán – mély emberi kapcsolatra vágysz. Egy olyan térre, ahol teljes mértékben megmutatkozhatsz, ítélkezés nélkül meghallgatnak, és felfedezheted, mi számít igazán.

 

Coaching üléseinken megtalálod ezt a teret. Azért vagyok itt, hogy jelen legyek veled, összhangban a tempóddal, az érzelmeiddel, a céljaiddal és a belső bölcsességeddel. Annak ellenére, hogy a Nemzetközi Coaching Szövetség (ICF) akkreditációjával rendelkezem, és teljes mértékben betartom az etikai kódexüket, nem követek merev szabályokat. Rugalmasság, intuitíció, és a pillanat ihlette reakció, amit ajánlok. 

 

Integratív megközelítéssel dolgozom, a coaching modellek széles skáláját felhasználva, hogy megtaláljam a hozzád leginkább illő helyzetet. Akár tisztánlátásra, érzelmi mélységre vagy friss perspektívára van szükséged, megtaláljuk a számodra megfelelő megközelítést. Ez néha azt jelenti, hogy egy strukturált módszert alkalmazunk, mint például a GROW Módszer , amely segít a célok meghatározásában és a cselekvésben. Máskor a belső világodat is felfedezhetjük a "Relációs Coaching" segítségével, ahol a köztünk lévő dinamika tükörként szolgál a mélyebb minták számára – vagy Byron Katie munkássága révén, gyengéden megkérdőjelezve a stresszt okozó gondolatokat és új igazságokat feltárva.

 

Dr. Gabor Maté munkássága is mélyen inspirál, különösen a "Compassionate Inquiry". Ez a módszer arra hív minket, hogy gyengéden feltárjuk a viselkedésünket formáló rejtett hiedelmeket és érzelmi sebeket, mindezt a mély jelenlét és az együttérzés megtartásàban. Ez egy erőteljes módja annak, hogy újra kapcsolatba lépjünk valódi énünkkel, és elősegítsük a belülről fakadó gyógyulást.

 

Foglalj egy 20 perces, ingyenes hívást alább, vagy írj e-mailt vagy WhatsApp üzenetet.

bottom of page